Prendre soin de ses mains

Les mains, tout comme le visage sont très exposées aux regards et aux agressions extérieures. Été comme hiver elles nécessitent des soins bien adaptés.

Voici nos conseils pour bien les chouchouter à petit prix.

Pourquoi les mains sont-elles aussi sensibles ?

Si nous devions faire le liste de ce que font (ou touchent) nos mains, la liste serait très longue. Lors des travaux ménagers, elle est en contact avec l'eau calcaire, les produits agressifs. On les lavages plusieurs fois par jour se qui cause dessèchement, irritation, vieillissement, démangeaisons... Ce n'est donc pas tellement ses caractéristiques qui la rendent sensible, mais l'usage que l'on fait d'elles. De plus, son film hydrolipidique s'en trouve agressé, modifié et ne joue plus son rôle protecteur. Après 40 ans, s'opère un vieillissement naturel. La peau s'assèche, et encore plus au niveau des mains qui trahissent l'âge bien plus que le reste du corps. Si l'on ajoute à cela que contrairement au visage, peu d'entre nous prennent vraiment soin de leurs mains, nous obtenons des mains pas franchement top. Il faut que cela cesse.

Quels soins et à quelle fréquence ?

Déjà, il faut les protéger le plus souvent possible.

Dès que vous faites la vaisselle ou le ménage, mettez des gants en caoutchouc (qu'il faudra veillez à changer régulièrement car on transpire à l'intérieur).

Quand vous sortez par temps froid mettez des gants de laine ou de cuire et une couche de crème contre le dessèchement au moins une ou deux fois par jour. Choisissez la bien, elle ne doit pas être trop grasse, vous risqueriez de ne pas la réutiliser. Or, c'est la régularité de l'application qui fait son efficacité.

Au soleil, enduisez-les de crème contre les coups de soleil.

Ne ronger pas les petites peaux appelées envies, qui peuvent être source d'infections et qui sont disgracieuses.

Une fois par mois, trempez vos mains 10 minutes dans de l'eau chaude avec quelques goutes de citron ou d'huile essentiel. Séchez-les en les essuyant délicatement et appliquez une crème hydratante. Vous pouvez aussi leur faire un gommage léger 1 ou 2 fois pas mois.

Et les ongles dans tout ça ?

Il convient de rappeler que de belles mains passent aussi par de beaux ongles.

Évitez de couper vos ongles, cela a tendance à les fragiliser. Préférez plutôt le limage. La forme de vos ongles doit s'adapter à votre style et à l'usage que vous faites de vos mains (les infirmières ne lime pas leurs ongles comme des assistantes de direction). De même, si vous êtes sophistiquée, ce sera des ongles carrés. Et si vous êtes discrète, une forme ronde vous conviendra mieux.

Pour unifier la surface de l'ongle, vous devez le polir avec un polissoir doux et pour le lustrer, vous pouvez y ajouter une huile nourrissante ou une crème prévue à cet effet.

Repoussez-les contours de l'ongle avec un bâtonnet pour les cuticules.

Vient l'étape importante du vernis
Selon la nature de vos ongles vous mettrez un vernis différent.

Pour les protéger des agressions extérieures, une base simple suffit.
Pour des ongles mous, choisissez un durcisseur.
Pour des ongles dédoublés, prenez une base réparatrice au calcium.
Et si vous rongez vos ongles, optez pour un vernis amer.

Pour faire durer votre vernis, une fois que vos ongles sont vernis, appliquer une couche de "top coat", une laque de finition.

Comment enlever doucement le vernis ?
Utilisez un coton imbibé de dissolvant. Posez le coton sur l'ongle et laissez agir 5 secondes, puis ôtez le coton d'un coup sec, comme si vous enleviez un pansement. Il ne faut jamais frotter !!

Quel traitement pour des ongles mous ou cassants?
Appliquez sur vos ongles un durcisseur pendant deux semaines, et profitez-en pour faire une cure de compléments alimentaires adaptée. Repoussez régulièrement les cuticules en douceur avec un bâtonnet en buis entouré de coton. Pour les limer, préférez un modèle en verre ou en plastique plutôt qu'en métal. Enfin, évitez les dissolvants avec de l'acétone car ils dessèchent les ongles.

Les soins en institut
Une vraie manucure faite par une pro est utile. Elle vous conseillera selon votre type d'ongle et sur les différents soins à adopter. Elle permet d'acquérir les bons gestes. Côté fréquence, l'idéal reste une fois par mois. Mais, vous pouvez reproduire chez vous, pourquoi pas entre copines, les gestes fait en institut.

Les faux-ongles
C'est joli certe, mais il ne faut pas en abuser : la colle, la meuleuse pour les retirer, les produits, tout cela abîme les ongles. Que ce soit pour les poser ou les retirer, il faut toujours que ce soit fait par un professionnel et mettre du durcisseur sur les ongles naturels pour les fortifier avant et après.