Weight Watchers est le plus connu des régimes. 60 ans qu'il fait maigrir les populations riches de la planète, autant dire des générations entières d'hommes et surtout de femmes qui comptent les points et qui se réunissent pour faire le bilan chaque semaine. Un système bien rodé qui a fait ses preuves...

Depuis le 1er décembre 2009, Weight Watchers (WW) a lancé une nouvelle formule. Des classiques points, on passe aux ProPoints.

Qu'est-ce que ça change me direz vous !!

Mais beaucoup de choses, surtout le nombre de points auxquels vous avez droit (on double quasi les points) et la valeur point de chaque aliment.

Et bien oui, vous ne pensiez tout de même pas qu'ils allaient nous donner d'un coup un minimum de 29 ProPoints par jour, juste pour nos beaux yeux. C'est parce que les aliments ont eux aussi augmenté que nos points augmentent.

La vrai raison de ce changement, ils la donnent dès les premières lignes sur leur site : "Le nouveau programme ProPoints intègre les dernières avancées scientifiques en matière de nutrition pour vous aider à faire des choix alimentaires plus sains. "

A nous donc de repenser complétement notre façon de voir les aliments... pas facile quand on voit l'évolution de l'IMC de la population française (ou des pays riches en général) !!!