Le Blog Cuisine

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vendredi 10 avril

Crème d'Asperges

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préparation : 10 min Cuisson : 1h

Ingrédients (pour 6 personnes) :

1 litre de bouillon de volaille

épluchures et bouts d'une botte d'asperges (blanches ou vertes)

50 gr de beurre

3 cuillerées à soupe de farine

Sel, poivre blanc

200 ml de crème à 35%

Quelques feuilles de persil plat


Épluchez les Asperges après les avoir lavées et détaillez-les en tronçons de 4 ou 5 centimètres.

Mettez les pointes de coté.

Faites fondre le beurre dans une casserole; versez dessus la farine; ne laissez pas prendre couleur et mouillez peu à peu avec le litre de bouillon.

Salez, poivrez et ajoutez les tronçons d'asperges.

Laissez mijoter 30 à 35 minutes.

Passez à la passoire fine en réduisant les tronçons d'asperge en purée.

Remettez sur le feu; portez à ébullition, plongez les pointes d'asperge dans la soupe, et laissez-les bouillir doucement pendant 5 minutes.

Réservez-les de nouveau.

Délayez la crème fraiche dans le potage, ne faites plus bouillir.

Rectifiez l'assaisonnement et relevez d'un peu de muscade râpée si vous le souhaitez.

Garnissez chaque assiette de quelques pointes d'asperges et servez le potage.

mercredi 11 mars

Crème de Poireaux

Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn

Ingrédients (pour 4 personnes) :

1 oignon

3 poireaux

2 pommes de terre

poivre et huile d'olive

3/4 litre de bouillon de légume

Mettez un peu d'huile au fond de la cocotte minute et y faire revenir l'oignon et les poireaux coupés finement. Une fois dorés, on ajoute la pomme de terre coupée en fines lamelles et le bouillon (de 1/2 à 3/4 de litres d'eau tiède et 1 ou 2 cubes de bouillons de légumes). Poivrez et faites cuire dans la cocotte minute (pression) pendant environ 20 minutes. Avant de passer la soupe au mixer on peut retirer du bouillon et le mettre de côté si on n'est pas sûr de la quantité, si c'est trop épais on peut alors en rajouter, suivant les goûts. Servez bien chaud.

Le truc en + :

Décorez votre plat d'une pointe de crème fraiche ajoutée au dernier moment et d'une petite pincée de noix de muscade !!

lundi 2 février

Soupe de Lentilles

Préparation : 10 min Cuisson : 30 min

Ingrédients (pour 2 personnes) :

25g de lentilles

25g d'oignons émincés

25g de carottes coupées en rondelles

200g de tomates pelées et concassées

Thym, laurier, sel et poivre

1/2 litre d'eau chaude

Rincez les lentilles et mettez les à cuire dans 1/2 litre d'eau bouillante. Ajoutez y l'oignon emincé, les carottes coupées en morceaux, les tomates en dès, le thym, le laurier. Salez légèrement, poivrez. Faites cuire 30 minutes puis retirez la feuille de laurier et le thym. Mixez le tout.

Le truc en + Vous pouvez la servir avec des morceaux de lardon ou de jambon et une pointe de crème fraiche.

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